Rückenfitness

Gruppenfoto

Allgemeines

In diesem Kurs steht die Kräftigung und Dehnung der wirbelsäulenstützenden Muskulatur im Vordergrund. Durch eine Steigerung des Körperbewußtseins und Haltungsschulung, wird das rückengerechte Verhalten für den Alltag sensibilisiert.

Es handelt sich hierbei um einen Zuzahlungskurs (je 10er-Karte): 
30,00 Euro (Mitglieder)
50,00 Euro (Nichtmitglieder)


Kursleitung

    Francesca Krämer-Nauheimer

    Übungsleiterin


      Kurszeiten

      Montag

      Dienstag

      Mittwoch

      Donnerstag

      • Rückenfitness

        -

      Freitag

      Samstag


      Kontaktformular